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Sportifs : votre alimentation sur-mesure
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Sportifs votre alimentation sur-mesureTout sportif doit identifier ses besoins, assurer un suivi optimal de son alimentation au quotidien et dans les moments clés de la compétition.Un kinésithérapeute et un médecin du sport vous conseillent pour adapter votre alimentation à votre pratique sportive.¤ La dépense d'énergie et vos besoins en glucides, lipides, protides, fibres, vitamines et minéraux, antioxydants.¤ Les aliments adaptogènes comme compléments d'un régime équilibré.
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 17 mai 2017 |
Langue | Français |
Éditeur | HACHETTE |
Collection | Hachette bien-être |
Catégories | |
Nombre de pages | 239 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 620 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |