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Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi
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Imparfaits, libres et heureux
Pratiques de l'estime de soi
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évol
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Spécifications techniques
Date de sortie | 09 juin 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | ODILE JACOB |
Collection | Poches Psychologie |
Catégories | |
Nombre de pages | 470 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 302 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |