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Petit ABC Rustica du yoga, tai chi et qi gong
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230 Dessins geste par gesteCombattre le stress, se défouler, se détendre, se ressourcer... aujourd'hui nos rythmes de vie effrénés nous poussent à trouver de nouvelles activités, sources de bien-être et d'apaisement, à nous reconnecter au monde et à nous-mêmes.Arts ancestraux, le yoga, le tai chi et le qi gong sont des disciplines complètes, alliant mobilisation du corps, respiration, concentration, méditation et permettant, avec un peu de pratique, de dynamiser notre énergie
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Technical specifications
Release date | May 29th 2018 |
Language | French |
Publisher | RUSTICA |
Collection | Les petits abc |
Categories | |
Number of pages | 159 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Hardback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 23.0 cm (Height), 19 cm (Width), 607 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |