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Natation: méthode d'entraînement pour tous
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Découvrez une méthode complète qui s'adresse
à tous les nageurs réguliers quel que soit leur niveau !Cette méthode va vous permettre d'améliorer votre efficacité dans l'eau
pour que vous puissiez, selon vos objectifs, nager plus longtemps, plus vite
ou tout simplement avec plus de plaisir.Vous y trouverez :des tests pour évaluer votre niveau et vos progrès ;un plan d'entraînement regroupant une centaine de séances
avec des distances comprises entre 1 500 et 3 000 mètres ;
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Technical specifications
Release date | September 09th 2013 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 159 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 26.0 cm (Height), 20 cm (Width), 452 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |