Mon année yoga : 52 séances, 250 postures

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Le yoga toute l'année, où que vous soyez !Accordez-vous une pause bien-être dans le tourbillon du quotidien grâce à l'art de vivre ancestral du yoga, qui se pratique désormais à volonté, où et quand vous le souhaitez !Pour une initiation ou en complément de vos cours habituels, ce livre accessible à tous est idéal pour découvrir ou raviver tous les bienfaits du yoga, à travers 52 véritables séances hebdomadaires d'une heure.À l'aide d'explications précises, de croquis clairs
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Technical specifications

Release dateJuly 04th 2017
LanguageFrench
PublisherMANGO
CollectionMon année bien-être
Categories
Number of pages207 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
IllustrationsHalftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color
Measure28.0 cm (Height), 25 cm (Width), 1043 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper

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