L'encyclopédie des exercices de musculation

Guide de musculation à domicile ou en salle présentant les principes de la discipline pour adapter son entraînement à ses besoins et 200 exercices classés par groupe musculaire à réaliser avec des charges libres, des charges guidées ou sans matériel.


Technical specifications

Release dateOctober 14th 2019
LanguageFrench
PublisherAMPHORA
CollectionAmphora pédagogie
Categories
Number of pages272 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportHardback
IllustrationsHalftones, unspecified, Illustrations, color
Measure29.0 cm (Height), 20 cm (Width), 1306 gr (Weight)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper